|
[·çºñºñ¸¸¼ºÇüŬ¸®´Ð]¿ïÅüºÒÅü ´«¿¡ °Å½½¸®´Â ºÎºÐºñ¸¸ ÀÌÁ¨ ·¹ÀÌÀú·Î ¸ÂÃ㠻컩±â. |
|
|
ÀÌ ¸§ : ž·©Å° ÀÛ¼ºÀÏ
: 2008-05-21 |
|
|
°èÀýÀÇ ¿©¿ÕÀ̶õ ¸í¼º¿¡ ¸Â°Ô 5¿ùÀº 1³â Áß °¡Àå ´«ºÎ½Ã´Ù Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °Å¸®´Â ¹ú½áºÎÅÍ ºÎ½ ´õ¿öÁø ³¯¾¾ ¶§¹®¿¡ ¹ÝÆÈ ¿Ê°ú ¹Ì´Ï½ºÄ¿Æ®¸¦ ÀÔ´Â »ç¶÷µé·Î ³ÑÃijª°í ¿ïÅüºÒÅü ±º»ìµéÀ» Á¤¸®ÇÒ Æ´µµ ¾øÀÌ ¾ÆÂ÷ ÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ ³ëÃâÀÇ °èÀýÀº »ç¶÷µé »çÀÌ¿¡´Â ½ÃÀÛµÈ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì¸® ¿îµ¿À¸·Î ³ëÃâÀÇ °èÀýÀ» ÁغñÇÑ »ç¶÷À̶ó Çصµ ¹®Á¦´Â Å©°Ô ´Þ¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
ƯÈ÷ ºÎºÐºñ¸¸Àº ¿îµ¿À¸·Îµµ ½±°Ô ºüÁö´Â ºÎÀ§°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¿©¼ºµéÀº °æ¿ì´Â Çã¹÷Áö, ¹è, ¾ûµ¢ÀÌ, ÆÈ¶Ò µî¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ¸é ź·ÂÀ» ÀÒ°í ´Ã¾îÁ® º¼Ç°ÀÌ ¾ø¾îÁö°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ º¹ºÎºÎºÐ¿¡ ÁýÁßÀûÀÎ ºÎºÐºñ¸¸Àº °Ç°¿¡ ¿©·¯ °¡Áö Ä¡¸íÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ºÎºÐºñ¸¸¿¡ °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº Áö¹æÈíÀÔ¼úÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö¹æÈíÀÔ¼úÀº ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ̱⠶§¹®¿¡ Àü½Å¸¶ÃëÀÇ ºÎ´ã°¨°ú ¼ö¼ú ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ý»óÈ°·Î º¹±Í°¡ ¾î·Æ´Ù´Â Á¡ ±×¸®°í ºñ¿ëÀÌ °í°¡¶ó´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ½±°Ô ¼±ÅÃÇϱâ´Â ¾î·Æ´Ù.
±×¿Í ´Ù¸£°Ô ¿äÁò »õ·Ó°Ô ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ½º¸¶Æ®¸®Æ÷ ½Ã¼úÀÌ ÀÖ´Ù. ½º¸¶Æ®¸®Æ÷´Â ±âÁ¸ÀÇ Áö¹æÈíÀÔ¼ú°ú ´Ù¸£°Ô ½Ã°£ÀûÀ¸·Î³ª °æÁ¦ÀûÀ¸·Î ¿©À¯·ÓÁö ¸ø ÇÑ °æ¿ì¿¡ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÀüÇô ºÒÆíÇÔÀÌ ¾øÀÌ ºñ¼ö¼úÀû ¿ä¹ýÀ¸·Î ±º»ìµéÀ» Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý Áß ÇϳªÀÌ´Ù.
■ ½º¸¶Æ®¸®Æ÷¶õ?
1064 ³ª³ë ÆÄÀåÀÇ ¿£µð ¾ß±× ·¹ÀÌÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© 300¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÌÅÍÀÇ °¡´Â °üÀ» ÅëÇØ Áö¹æ ¼¼Æ÷¿¡ ·¹ÀÌÀú¸¦ Á÷Á¢ Á¶»çÇÏ¿© Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ ³ìÀÌ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ ·¹ÀÌÀúÁÖ»ç¿ä¹ýÀ¸·Î °¡´Â ħ ¾Õ¿¡ ·¹ÀÌÀú¸¦ ´Þ¾Æ Áö¹æÀ» »©°íÀÚ ÇÏ´Â ºÎÀ§¿¡ ·¹ÀÌÀú¸¦ Á¶»çÇÑ´Ù. ½Ã¼ú Àü ¸ÕÀú »©°íÀÚÇÏ´Â ºÎÀ§¸¦ °áÁ¤ÇÏ°í »¬ ºÎÀ§¸¦ µðÀÚÀÎÇÑ ÈÄ ¼Ò·®ÀÇ ¸¶Ãë ¾×À¸·Î ¸¶Ãë ÈÄ¿¡ ½Ã¼úÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ º×±â³ª ¸Û ¶Ç´Â ÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù.
·¹ÀÌÀú·Î ³ìÀÎ Áö¹æÀº ü³»ÀÇ ÀÓÆÄ°üÀ» ÅëÇؼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ºüÁ®³ª°¡ ºÎºÐºñ¸¸ÀÌ ±³Á¤µÈ´Ù. º¼»ì, Åλì, Æȶһì, ¿·±¸¸®»ì, Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ»ì, ¾ûµ¢ÀÌ ¾Æ·§»ì, Á¾¾Æ¸®, ¹ß¸ñ µî ºÎºÐºñ¸¸ ºÎÀ§ÀÇ Áö¹æÀ» ¾ø¾ÖÁÖ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ·¹ÀÌÀú Áö¹æºÐÇؼú ÀÌ´Ù.
■ ¸íµ¿ ·çºñºñ¸¸¼ºÇüŬ¸®´Ð ÃÖ ¼ºÈ¯ ¿øÀåÀº..
½Ã¼úºÎÀ§¿¡ µû¶ó 30ºÐ~1½Ã°£À̸é ÃæºÐÇϹǷΠ¿Ü·¡¿¡¼ °£´ÜÈ÷ ½Ã¼úÀÌ °¡´ÉÇϸç ÃâÇ÷ÀÌ ¾ÆÁÖ Àû°í ½Ã¼ú ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°À» Çϴµ¥ ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áö¹æÈíÀÔó·³ Àü½Å¸¶Ãë°¡ ÇÊ¿ä ¾ø¾î ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡. ±×·¯³ª Áö¹æÈíÀÔ ½Ã¼úó·³ ¹Ù·Î È¿°ú¸¦ º¸´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÑ ´Þ Á¤µµ Áö³ª¸é È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ÀÌÈÄ·Î 3~6 °³¿ù±îÁö °è¼Ó Áö¹æÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. º¸Åë 1ȸ ½Ã¼ú·Î ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Áö¹æÀÌ ¸¹Àº ºÎÀ§´Â ·¹ÀÌÀú Áö¹æÈíÀÔ¼úÀ» º´ÇàÇϰųª 3~4°³¿ù ÈÄ 1ȸ Á¤µµ Ãß°¡ ½Ã¼úÀ» ÇÏ¸é ¸¸Á·µµ°¡ ¹è°¡µÈ´Ù.
¡°½º¸¶Æ®¸®Æ÷´Â ºÎºÐºñ¸¸ÀÇ Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç ƯÈ÷ Ç㸮 ¶óÀÎÀ̳ª ´Ù¸®¶óÀÎ, µî¶óÀÎ µîÀ» ¸Å²ô·´°Ô ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ ´õ¿í È¿°úÀûÀÎ ½Ã¼ú¡±À̶ó¸ç ¡°Áö¹æÀ» Æij»°Å³ª ±Ü¾î³»´Â ½Ã¼úÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ÇǺΰ¡ ²¨Áö°Å³ª ¿ïÅüºÒÅüÇÏÁö ¾Ê°í, ¼¼È÷ »ìÀÌ ºüÁö°Ô µÇ¾î ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¶óÀÎÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
<µµ¿ò¸»: ÃÖ¼ºÈ¯ ·çºñºñ¸¸¼ºÇü Ŭ¸®´Ð ¿øÀå,http://www.rubyclinic.co.kr/ (02)774-8575>
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c)ž·©Å°. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷±ÝÁö.>
(³¡)
|
|